Trung tâm hỗ trợ nước ngoài Machida: Khi tôi ăn chay, tôi không ăn hoặc uống trong ngày, điều này khiến tôi cảm thấy thư giãn hơn

Trung tâm hỗ trợ nước ngoài Machida: Khi tôi ăn chay, tôi không ăn hoặc uống trong ngày, điều này khiến tôi cảm thấy thư giãn hơn

Tin tức ngày 12 tháng 4: Gần đây, trung vệ chủ lực của Machida Zelvia là Dereshevich đã được phỏng vấn. Là một người theo đạo Hồi, Derešević ăn chay hàng năm và cầu thủ này đã tiết lộ một số trải nghiệm của mình trong thời gian này với giới truyền thông.

Dereshevich cho biết: "Tôi đã bước vào thời kỳ ăn chay. Thời kỳ ăn chay thay đổi hàng năm theo lịch dương. Nó thường kéo dài trong một tháng. Năm nay sẽ dài hơn ba ngày so với trước đây. Trong thời gian này, chúng tôi ăn sáng vào khoảng bốn giờ sáng và uống nước hoặc ăn vào khoảng sáu giờ tối. Nếu tôi khát trong khi tập luyện, tôi sẽ uống một ngụm nước và nhổ ra thay vì nuốt vào. Tôi làm điều này vào ban ngày, bất kể việc tập luyện vất vả như thế nào hoặc trò chơi có căng thẳng đến đâu. "

"Tôi đã nhịn ăn hằng năm kể từ khi tôi khoảng 13 hoặc 14 tuổi, vì vậy tôi đã quen với điều đó. Tôi trở thành một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp khi tôi 17 hoặc 18 tuổi, vì vậy tôi đã nhịn ăn một lần mỗi năm trong suốt sự nghiệp của mình. Tôi thấy rằng tôi cảm thấy dễ dàng hơn sau khi thực hiện điều đó, và đôi khi tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn. Ban đầu thì hơi khó khăn, nhưng bạn phải để cơ thể thích nghi vì bạn không bị hạn chế về những gì bạn ăn trong 11 tháng trước đó."

"Tôi là người Hồi giáo, vì vậy tôi chỉ có thể ăn đồ ăn halal, đó là lý do tại sao tôi không thường xuyên ăn đồ ăn Nhật. Không có nhiều nhà hàng halal ở Nhật Bản, vì vậy về cơ bản tôi ăn những gì vợ tôi nấu cho tôi ở nhà."

Vào lúc 13h00 ngày 13/4, tại vòng 10 giải VĐQG Nhật Bản, Machida Zelvia sẽ đối đầu với Urawa Red Diamonds trên sân vận động Machida GION. Khi đó, Dresevic sẽ phải đối mặt với sự tác động của những tiền đạo mạnh mẽ như Santana và Savio. Liệu các cầu thủ có thể duy trì được khả năng phòng ngự ổn định hay không sẽ là điểm nhấn chính của trận đấu.

Thêm bài viết và bài viết